Dania wegetariańskie

KOTLETY Z KASZY JAGLANEJ

Przepis na kotlety z kaszy jaglanej jest bardzo prosty i zawiera niewiele składników. Jak wiemy kasza jaglana jest jedną z najzdrowszych i najstarszych kasz, choć ostatnio troszkę zapomnianą. Dzięki temu, że nie zawiera glutenu jest lekkostrawna. Zawiera mało skrobi ale za to ma w sobie sporo łatwo przyswajalnego białka. I choć jagła jak większość kasz ma wysoką kaloryczność ok. 350 kalorii w 100g produktu, to dzięki dużej zawartości witamin należy do jednej z najzdrowszych kasz na świecie. Nie omijajcie więc jej szerokim łukiem, a wręcz przeciwnie zacznijcie wykorzystywać ją częściej w swojej kuchni. Kasza jaglana to produkt, który super się sprawdzi w daniach wytrawnych jak i słodkich. A kotlety z kaszy jaglanej są najlepszym tego przykładem.

Przepis na kotlety z kaszy jaglanej, został napisany dla strony Blix.pl i znajduje się pod linkiem: https://blix.pl/gotuj/przepis/kotlety-z-kaszy-jaglanej/

kotlety z kaszy jaglanej

Summary
recipe image
Published On
Average Rating
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *