Dania wegetariańskie

KOTLETY Z KASZY JAGLANEJ

Przepis na kotlety z kaszy jaglanej jest bardzo prosty i zawiera niewiele składników. Jak wiemy kasza jaglana jest jedną z najzdrowszych i najstarszych kasz, choć ostatnio troszkę zapomnianą. Dzięki temu, że nie zawiera glutenu jest lekkostrawna. Zawiera mało skrobi ale za to ma w sobie sporo łatwo przyswajalnego białka. I choć jagła jak większość kasz ma… Read More KOTLETY Z KASZY JAGLANEJ

Co jeść w pracy lub szkole, Dania wegetariańskie, Pomysł na kolację, sałatki

FIT SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ I AWOKADO

Fit sałatka z kaszą jaglaną i awokado, to kolejna szybka, smaczna i zdrowa propozycja dietetycznego dania. Z łatwością możesz zabrać ją ze sobą do pracy czy szkoły, a zastąpi Ci ona pełnowartościowy posiłek. Pisząc ten wpis zjadam ją właśnie na drugie śniadanie, a przez bogactwo jej kolorów, tuż obok zajada się nią moja dwuletnia córka.… Read More FIT SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ I AWOKADO

Dania wegetariańskie, Pomysł na kolację

PLACUSZKI Z KASZY JAGLANEJ

Przepis na placuszki z kaszy jaglanej podawałam Wam już kilka miesięcy temu, w jednym z postów na mojej stronie na Facebook’u: „Jemy i nie tyjemy”. Niestety jak to z takimi postami bywa, zginął on w „czeluściach” internetu. Dlatego postanowiłam, że zamieszczę go tutaj 🙂 Zanim jednak przejdę do przepisu, chcę Wam powiedzieć kilka informacji, na… Read More PLACUSZKI Z KASZY JAGLANEJ

Co jeść w pracy lub szkole, Dania wegetariańskie

ZAPIEKANKA Z KASZY JAGLANEJ I BROKUŁA

Wegetariańska zapiekanka z kaszy jaglanej i brokuła, to jedna z najprostszych w przygotowaniu zapiekanek jakie znam 🙂 To danie super smakuje na ciepło jak i na zimno, można je śmiało zabrać ze sobą do pracy lub w dłuższą trasę samochodową. Już zauważyliście, że brokuł króluje w mojej kuchni ale jeśli za nim nie przepadasz, to… Read More ZAPIEKANKA Z KASZY JAGLANEJ I BROKUŁA