Zupy

POMIDOROWA ZE ŚWIEŻYCH POMIDORÓW

Nie bez powodu dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pomidorową ze świeżych pomidorów. Sezon w pełni więc trzeba korzystać, bo kiedy jak nie teraz? Ale jednak zanim przejdę do przepisu, kilka słów na temat pomidorów. Najcenniejszym ich składnikiem jest likopen, który zaliczany jest do przeciwutleniaczy. Zmniejsza on m.in. ryzyko zawału serca i rozwoju nowotworów.… Read More POMIDOROWA ZE ŚWIEŻYCH POMIDORÓW

Dania wegetariańskie, Zupy

CHŁODNIK OGÓRKOWY

Zainspirowana przepisem na CHŁODNIK OGÓRKOWY ze strony Kamis, postanowiłam wymyślić swoją wersję tej orzeźwiającej, zimnej zupy 🙂 Do zrobienia chłodnika ogórkowego potrzebujemy niewiele składników, a jego przygotowanie zajmie Wam co najwyżej 15min.  Ta szybka, zdrowa i bardzo mało kaloryczna zupa, idealnie się sprawdzi w upalne dni jako podwieczorek czy drugie śniadanie. Przechowywana w lodówce będzie… Read More CHŁODNIK OGÓRKOWY

Dania wegetariańskie, Zupy

PRZEPIS NA CHŁODNIK Z RZODKIEWKI

Przepis na chłodnik z rzodkiewki jest banalnie prosty i szybki w przygotowaniu. Wystarczy tylko kilka składników, by cieszyć się orzeźwiającym, świeżym smakiem tej zupy. Chłodniki to idealne dania na upalne dni. Nie trzeba stać przy gorących, buchających parą garnkach i patelniach, wszystko robimy ze świeżych, nie poddanych obróbce termicznej składników. Zimne zupy mają swoich zwolenników… Read More PRZEPIS NA CHŁODNIK Z RZODKIEWKI